“心灵绿洲 成长驿站”——心灵成长小组第3节

在当今社会，未成年人面临着来自学业、家庭、社交等多方面的压力，这些压力往往会导致他们产生焦虑、抑郁等心理问题。而心理韧性，即在逆境中迅速恢复和成长的能力，对于未成年人的心理健康和未来发展至关重要。为了加强未成年人心理健康教育，培养他们的心理韧性，2024年2月19日，在吴忠市利通区民政局的支持与指导下，吴忠市利通区新时代文明传播公益服务中心开展了“心灵绿洲 成长驿站”——心灵成长小组第3节活动。

活动伊始，社工向组员们讲述了尼克·胡哲的感人故事。尼克·胡哲，一个身残志坚的励志人物，他的故事深深地触动了在场的每一位组员。尼克·胡哲虽然天生四肢不全，但他以乐观的心态，坚韧的毅力，创造了属于他自己的精彩人生。他的故事告诉孩子们，生命中的困难和挫折只是暂时的，只要我们有信心，有决心，就能战胜一切。

接下来是“情绪接力”角色扮演环节，社工将组员们分成两个小组，每个小组都要扮演不同的情绪角色，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。通过角色扮演，组员们更加深入地理解了各种情绪的内涵和影响，也学会了如何更好地管理自己的情绪，以积极的心态面对生活中的挑战。

“逆境拼图挑战”更是将现场气氛推向了高潮。组员们被分成多个小组，并要求在限定的时间内完成一幅拼图。在拼图的过程中，孩子们体验到了逆境中的压力和挑战，但他们并没有放弃，而是坚持不懈，最终成功地完成了拼图，也让孩子们明白了逆境是成长的催化剂，只有勇敢面对，才能收获生命的成长和幸福。

本次小组活动，不仅让组员们从尼克·胡哲的故事中汲取了力量，更通过“情绪接力”角色扮演和“逆境拼图挑战”让他们亲身体验了情绪管理和逆境应对的过程，不仅提升了组员们的心理素质，也为他们未来的成长奠定了坚实的基础。